ICF Masterclass: Jak pracovat s emocemi v náročné době

Mnoho lidí se v současné době musí denně vypořádávat s nečekanými situacemi, které přinášejí stres a mnoho emocí. Pokud emoce nezpracujeme včas, mohou se v nás hromadit a působit negativně nejen na nás, naše tělo a imunitu, ale také na naše okolí, vztahy v rodině i v týmech, kvalitu práce a životní spokojenost. Přitom máme k dispozici řadu účinných metod jak s emocemi a se stresem zacházet rychle a dobře. Tento Masterclass si klade za cíl seznámit účastníky s tím, proč jsou emoce v našem životě důležité, jak s nimi lze pracovat, jak o nich společně mluvit a jak je využít ve prospěch svůj i svého okolí.

 Akcí provází: Halka Baláčková, PCC

Cena: Zdarma

Akce je součástí oslav 25/15.